To starożytna metoda terapeutyczna polegająca na uciskaniu i delikatnym masowaniu odpowiednich miejsc na stopach, tak zwanych miejsc refleksyjnych, odzwierciedlających poszczególne narządy i układy naszego organizmu. Refleksologia jest naturalną, nieinwazyjną i bezpieczną techniką terapeutyczną.

Masaż skutecznie usuwa uczucie „ciężkich nóg” i pozwala na pozbycie się napięcia wywołanego stresem, dając efekt lekkości i głębokiego odprężenia. Terapia uciskowa punktów reflektorycznych stóp wywołuje reakcje fizjologiczne, które stymulują potencjał samouzdrawiania organizmu.
Masaż stóp wzmacnia i usprawnia ciało, łagodzi napięcia mięśniowe, uspokaja i odpręża, uśmierza bóle, łagodzi stresy, działa energetyzująco na umysł, ciało i duszę.